寝違え

もう大丈夫です！

当院には、このようなご症状でお悩みの方が来院され、改善に導いている事例が数多くあります。

寝違えは、首の強い痛みがあるのはもちろん、何度も繰り返したり、慢性的に痛みを感じるようになるつらい症状です。

もしあなたが、寝違えでお困りなら、一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。

寝違えとは、首に起こる炎症の事を言います。

原因としては、

・首の問題（ストレートネック・頚椎椎間板ヘルニア・頚椎症など）
・姿勢不良
・血行不良（冷え・脱水症状など）

などが挙げられます。

寝違えは、放っておくと良くなる症状ではありますが、身体の状態が悪いとなかなか痛みが消えなかったり、何度も繰り返すこともあります。

また重症化した場合、首の慢性的な痛みのほか、指や腕のだるさやしびれを引き起こす可能性もあります。

寝違えになると、一般的な整形外科や整骨院では、

• 湿布
• アイシング
• マッサージ
• （ひどい場合）首のカラー
• 電気療法

などを行うことがほとんどです。

もちろん、これらの処置で寝違えが改善する方もいますが、

「一時的には良くなったが、また繰り返してしまった」
「首の痛みが慢性的になって、整骨院に通っても良くならない」
「疲れが溜まった時や季節の変わり目には、寝違えになるようになってしまった」

とお悩みの方も少なくありません。

では、どうすれば寝違えを早期改善に導いたり、再発防止をすることができるのでしょうか？

当院では、寝違えの原因を

• 体の歪み
• 筋力の緊張
• 睡眠の質の低下、生活習慣の乱れ

と考えています。

骨盤・背骨が歪むと、そこについている筋肉や関節に負担がかかり、炎症が起こりやすい状態になります。

また、歪みや姿勢不良・血行不良などで筋肉の緊張が起こることで、筋肉が固くなり、寝違えの原因になります。

そこで当院では、まずはあなたの姿勢をチェックし、身体の歪みを取り除いていきます。
その上で本当の症状の原因になっている部分をトリガーポイント療法で取り除きます。

また、あなたの生活習慣をヒアリング・アドバイスをすることで、自律神経を整え、根本的に血流を良くしたり、身体が整いやすい状態を作っていきます。

このように当院の施術は、筋肉だけでなく、関節や生活習慣から整えることで、寝違えを早期改善・再発防止に導くことができるのです。

初めまして！
まつなが鍼灸整骨院　院長の鶴田です。

当院の施術は、トリガーポイントがメインです。
1人でも多くのご来院者様に「来てよかった」「ここにまつなががあってよかった」と言っていただけるような施術院を目指しています。

院内は明るく、活気あふれる空間となっております。
もし何かお困りなことがありましたら、お気軽にご相談ください。

当院の整体は、トリガーポイント施術がメインになります。
トリガーポイントとは、「慢性的な痛みを引き起こしている部分」です。
一般的には、骨のキワに発生しやすいと言われています。
当院のトリガーポイント施術は、痛みを抑えた「痛気持ちいいマッサージ」ですのでご安心ください。

「猫背をなんとかしたい」
「姿勢が悪いと言われたことがある」
そんな方は、ぜひ当院の『猫背矯正』をお試しください！

矯正と言っても「ボキボキ」鳴らすような施術ではありません。
気持ちよくストレッチをかけながら行う矯正になります。
ポールの上に乗りながら深呼吸をすることで、更に筋肉が伸び胸が開きやくなります。

当院の施術スタッフは、全員が厚生労働省が認可した国家資格の所持者です。
筋肉・骨格の知識を豊富に持つプロとして、1人1人が丁寧にあなたの不調と向き合います。

実は、格安マッサージ店などでは資格を持っていなくとも施術を行うことは可能です。
「きちんと資格を持つ人に任せたい」
「症状について的確なアドバイスをしてもらいたい」
そんな方は、ぜひ当院をご利用ください。

「子どもを置いて家を空けることはできない」
「子どもを整体院に連れていくのは気が引ける…」
そんな方もご安心ください！
当院には、お子様が退屈せずに過ごすことができるキッズスペースを完備しています。

子育ても大切なことですが、豊かな生活のために自分のケアも大切なことです。
「我慢すれば大丈夫だから…」
とあきらめず、あなたのお悩みを私たちにご相談ください。

当院は、お花茶屋駅から徒歩5分と便利な立地！
お花茶屋コミュニティ通りを少し入ったところにあります。

平日は夜8時まで営業しているため、お仕事帰りやお買い物のついでにも気軽に通うことができます。
もちろん、「平日は忙しい！」という方のために土曜・祝日も夜6時まで営業しております。

当院は明るく、活気あふれる空間です。
お困りのことがございましたら、お気軽にお伝えください。

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご来院者様と向き合う際に、心かげていることがあります。
それは、「どうすればご来院者様に喜んでいただけるのか」を考えながら行動し、施術を行うことです。
また、施術後の良い状態がキープできるようにセルフケアをきちんとお伝えすることも心がけています。

あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしています。